Ausgebrannt - körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung
Podcast: Jung und Freudlos
Erschienen: 14.06.2019
Dauer: 00:47:56
In dieser Folge sprechen Ismene, Sebastian und Moritz über das Burnout-Syndrom - ein Zustand körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung, der oft mit dem Gefühl des "Ausgebranntseins" beschrieben. Wir gehen den Fragen nach wie ein Burnout entstehen kann, ob Burnout = Depression ist, wie man diesen Zustand vermeiden und therapieren kann. Eine spannenden Folge zu einem wichtigen Thema für unsere psychische Gesundheit - hört rein!
Weitere Informationen und umfangreichere Shownotes gibt es ggf. auf der Podcast-Website.
