Podcast: Klugschwätzer hoch zwei
Erschienen: 02.11.2021
Dauer: 00:23:52
Täglich werden Milliarden Mails verschickt. Die Postfächer überquellen und oftmals kommt man mit der Bearbeitung nicht mehr hinterher. Etliche Studien konnten bereits zeigen, dass die vielen beruflichen E-Mails unseren mentalen Stress erhöhen und letztendlich Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben könnten. Für viele ist hier besonders problematisch, dass die berufliche Mailverkehr und der damit einhergehende Stress auch vor Freizeit und Urlaub keinen Halt mehr macht. Doch eine winzige Maßnahme könnte Abhilfe verschafften.Quellen & Timestamps Begrüßung & Einleitung (00:00)Teil 1: E-Mails (00:46)Unsere Episode über soziale Beschleunigung: In den Klauen der grauen HerrenAnzahl der täglich verschickten E-MailsRechner: Wie viel Zeit wirst du in deinem Leben mit E-Mails verbringen?Email bankruptcyTeil 2: Auswirkung von zu vielen E-Mails (06:27)Studie 1, 2, 3, 4, 5E-Mails checken in der FreizeitE-Mails checken im UrlaubTeil 3: Was tun? (15:46)Gesetz FrankreichStudie: Einfach Maßnahme gegen E-Mail Stress
Weitere Informationen und umfangreichere Shownotes gibt es ggf. auf der Podcast-Website.
