Podcast: Psychotherapie hörbar
Erschienen: 22.10.2025
Dauer: 00:39:49
Selbsterfahrung ist ein zentraler Bestandteil der Psychotherapie-Ausbildung. Aber was passiert dort eigentlich genau? In dieser Folge sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen mit Selbsterfahrung: von anfänglichen Sorgen und Erwartungen über konkrete Methoden wie Genogramme, Lebenslinien und erlebnisorientierte Übungen bis hin zur Bedeutung von Vertrauen und Gruppendynamik. Außerdem geben wir Einblicke, wie wir heute selbst Selbsterfahrung anleiten – sowohl im studentischen Seminar "Therapie unter der Lupe" als auch im Ausbildungskontext. Wenn du merkst, dass es dir psychisch nicht gut geht, zögere nicht, dir professionelle Unterstützung zu suchen. Bei dieser Telefonseelsorge bekommst du kostenlos, anonym und rund um die Uhr psychologische Hilfe: 0800/ 111 0 111, 0800/ 111 0 222 (www.telefonseelsorge.de – es gibt auch eine Chatmöglichkeit). Worum geht es? 00:00 – 04:50 Begrüßung und Einführung: Was ist Selbsterfahrung? 04:50 – 10:20 Erwartungen und Gefühle vor der ersten Selbsterfahrung 10:20 – 19:50 Persönliche Erfahrungen: Methoden und Inhalte 19:50 – 24:19 Vertrauen und langfristige Kontakte 24:19 – 27:31 Selbsterfahrung anleiten: "Therapie unter der Lupe" 27:31 – 34:42 Selbsterfahrung in der Ausbildung: Konzept und Ablauf 34:00 – 37:39 Selbstreflexion nach der Ausbildung 37:39 – 39:44 Fazit und Abschluss Links und Literatur - Ubben, B. (2013). Verhaltenstherapeutische Selbsterfahrung: Strategien und Übungen. Mit Online-Materialien. Beltz. Folgt uns auf: Twitter: @psych_hoerbar - https://twitter.com/psych_hoerbar Instagram: https://www.instagram.com/psych_hoerbar/ Musik 'Invincible' und 'Citylights' - Gemafreie Musik von www.frametraxx.de /
Weitere Informationen und umfangreichere Shownotes gibt es ggf. auf der Podcast-Website.
Podcast-Website: Episode "Sitzung 21: Selbsterfahrung – "Das crazy""
