In dieser Folge reflektiere ich kurz über das Thema Begegnung und menschlicher Kontakt, da in den letzten Folgen mit Ina, Julia, Markus, Sybille und Lisa dieses Thema immer wieder mitgeschwungen ist. Das Zitat von Ha Vinh Tho aus der Folge stammt aus dem Interview beim Pioneers of Change Kongress 2022. Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts und auf Spotify eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 17.03.2022
Dauer: 00:06:52
Weitere Informationen zur Episode "Folge 28: Reflexion: Begegnungen als ein Schlüssel zum Glück"
***Anlässlich des internationalen feministischen Kampftages am 8. März gibt es eine extra Folge!***
*Anlässlich des internationalen feministischen Kampftages am 8. März gibt es eine extra Folge!* Content-Warnung: Erzählung von homophoben und fettfeindlichen Aussagen Diesmal spreche ich mit Ina Holub über Fatacceptance, Queernes, Mehrfachdiskriminierung, die Auseinandersetzung mit Identitäten, Empowerment, Voguing und Safer Spaces. Das Gespräch steckt voller Erkenntnisse und zeigt vor allem die Intersektionalität von Diskriminierung auf und warum wir uns als Feminist*innen für mehrere Themen einsetzen müssen, wenn wir das patriarchale System verändern wollen. Ina Holub ist eine fette, homosexuelle fatacceptance Aktivistin, bloggt über Diskriminierung auf instagram und lebt mit ihrer Frau in Wien. Sie ist Part von Karin Chengs Voguing-House kikihouseofdive. Foto von Ina: (c) Hanna Fasching Ina findet ihr hier: @inaholub auf Insta Account-Tipps von Ina zum Folgen: Lahya Aukongo Mina and her chaos discoveringcasey Weiterführende Infos: Buch "Riot don't diet" Elisabeth Lechner Serie Pose Paris is Burning Rosa Mag: Sabrina Strings über den BMI Buch "Fearing the black body - the racial origins of Fat Phobia" - Sabrina Strings Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts und auf Spotify eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 08.03.2022
Dauer: 00:59:23
In dieser Folge spreche ich mit Sarah Haas von der Stadt Wien über den Klimafahrplan der Stadt Wien, um bis 2040 Klimaneutral zu sein, das Deep Demonstration Projekt, eine neue Bürokratie, Intrapreneurship und die Rolle von Partizipation.
*Neues Workshop und Seminarangebot: Grounding Circle, Ökoperiode + Changemaker Retreat!* ->Hilfe für die Ukraine zb Train of Hope, St. Barbara Kirche oder Caritas Infos zb. über Katapult, realtalkwithemina, serintogo In dieser Folge spreche ich mit Sarah Haas über den Klimafahrplan der Stadt Wien, um bis 2040 Klimaneutral zu sein, das Deep Demonstration Projekt, eine neue Bürokratie, Intrapreneurship und die Rolle von Partizipation. Wir sprechen zudem auch über die Komplexität der Klimawende für eine Stadt sowie über das Thema der inneren Resilienz. Sarah ist leidenschaftliche Mitgestalterin der klimaneutralen Stadt Wien. Ihr Anspruch ist eine systemische Transformation für ein Gutes Leben für Alle. Bild v. Sarah (c)Olga Climova Sarah Haas auf LinkedIN Deep Demonstration Projekt Weiteführende Infos: EU Cities Mission Smart City Wien Klimafahrplan Wiener Klimateams Democratic Society Superblocks Grätzloasen Wien Projekt Drawn Down Bücher: Viviane Dittmar und Thomas Hübl Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, auf Apple Podcasts und Spotify eine 5 Sterne-Bewertung zu hinterlassen und schaut auf der Website vorbei! Über Buy me Coffee könnt ihr den Podcast auch finanziell unterstützen 😉 Danke!
Erschienen: 03.03.2022
Dauer: 00:44:52
JETZT für den Vorstellungskraft Podcast beim Ö3 Podcast-Award voten! In dieser Folge spreche ich mit Lisa Bohunovsky von der BOKU über Bildung für nachhaltige Entwicklung, Lernprozesse, Transformation und transformatives Lernen. Lisa erzählt anhand Anekdoten, wie dieses Lernen ausschauen kann und bringt Beispiele aus der Praxis. Wir sprechen über das Gute Leben für Alle, was wir mit Transformation meinen und wohin es gehen kann. Lisa Bohunovsky arbeitet am BOKU Zentrum für globalen Wandel und Nachhaltigkeit und ist zuständig für die BOKU Nachhaltigkeitsstrategie (https://boku.ac.at/nachhaltigkeit) und die Koordination der Allianz Nachhaltige Universitäten in Österreich (www.nachhaltigeuniversitaeten.at). Lisa findet ihr hier: lisa.bohunovsky@boku.ac.at Lehrveranstaltungen vom Zentrum für Globalen Wandel und Nachhaltigkeit Weiteführende Infos: Buzzfeed Artikel - Nachhaltigkeitsblogger*innen Österreich Dennis Meadows - Grenzen des Wachstums 7th generation decision making - Indigene Weisheit Klimaticket (unbeauftragte Werbung) Transition Management Ansatz Foto von Lisa: © BOKU Medienstelle | Christoph Gruber Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts und auf Spotify eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 03.02.2022
Dauer: 00:33:25
In dieser Folge spreche ich mit Markus Mitterlehner über unsere Arbeit als (Gruppen-)Trainer*innen, Begegnungen am Lagerfeuer, das Grundbedürfnis der Gemeinschaft, über unsere Arbeitsweisen, Gruppen leiten und die Magie von Gruppenprozessen.
*Diese Folge enthält Werbung* Vielen Dank für die Unterstützung dieser Folge durch SOS Kinderdorf, die in 137 Ländern Hilfe für Kinder und Familien in Not anbieten. Falls ihr akut Unterstützung braucht, könnt ihr euch auch an die Hotline von SOS Kinderdorf 147 Rat auf Draht wenden! -> In dieser Folge spreche ich mit Markus Mitterlehner über unsere Arbeit als (Gruppen-)Trainer*innen, Begegnungen am Lagerfeuer, das Grundbedürfnis der Gemeinschaft, über unsere Arbeitsweisen, Gruppen leiten und die Magie von Gruppenprozessen. Markus erzählt Anekdoten aus seiner Arbeit mit unterschiedlichsten Zielgruppen und was ihm als Trainer dabei besonders wichtig ist. Wir sprechen auch über das Potenzial, das im Austausch in Gruppen steckt, worauf wir dabei achten und reflektieren auch die Machtposition und Werte, die wir als Trainer*innen haben. "Meine Name ist Markus Mitterlehner und ich bin leidenschaftlicher (Outdoor-)Trainer in der Jugend- und Erwachsenenbildung mit dem Fokus auf Teambuilding und soziale Kompetenzen. Zurzeit begleite ich eine Gruppe beim freiwilligen Umweltjahr und befinde mich in der Lebens- und Sozialberater*innen Ausbildung.“ Markus findet ihr hier: Instagram @markus_mitterlnr https://markusmitterlehner.at/ Podcast: MENSCHELN - übers Leben reden Weiteführende Infos: Jahresrückblick Folge vom Gemeinwohl Geplauder Podcast Mein Seminarangebot findet ihr hier! www.sic-vienna.at das students' innovation centre Foto von Markus: (c) Markus Mitterlehner Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts und auf Spotify eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 20.01.2022
Dauer: 00:53:28
In dieser Folge spreche ich mit Julia Buchebner über innere Nachhaltigkeit, die Haltung des Interbeing, Transformation, ins Herzen kommen, gerufen werden und über die eigene Wirkkraft. Wir sprechen über Emotionen und Trauer, und darüber, wie es ist, wenn man sich wirklich tief mit der Erde verbunden fühlt und ein Wertewandel passiert, bei dem sich die Menschheit nicht mehr als Krone der Schöpfung, sondern als Teil begreift. Ein Thema ist auch, wie eine bewusste Gesellschaft aussieht und Utopien dazu. Julia Buchebner ist Mitarbeiterin am Zentrum für globalen Wandel & Nachhaltigkeit der BOKU Wien, Meditationslehrerin, Bloggerin, und seit neuestem auch Autorin. Ihr Buch „Innen Wachsen – Außen Wirken“ behandelt die innere Dimension der Nachhaltigkeit und zeigt, wie durch mehr Achtsamkeit und Innenschau eine Kehrtwende in der Welt gelingen kann. Unter dem Namen „die zukunftsAlchemisten“ bietet sie zusammen mit ihrem Partner Stefan Vorträge, Seminare und Retreats für Change Maker und solche, die es werden wollen. Julia findet ihr hier: julia@zukunftsalchemie.at Instagram: @die.zukunftsalchimisten https://zukunftsalchemie.at/ Julias und Stefans Buch: "Innen wachsen, außen wirken" Weiteführende Infos: Buch: Thich Nha Than - "Interbeing" Charles Eisenstein - Moving towards interbeing Joanna Macy - Tiefenökologie Mandala of Truth https://goodnews-magazin.de/ Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 22.12.2021
Dauer: 00:38:24
In dieser Folge spreche ich mit Lena Schilling anlässlich der sich überschlagenden Ereignisse rund um das Camp in der Lobau und Anklagen von Aktivist*innen, Wissenschafter*innen und der Zivilgesellschaft von der Stadt Wien. Lena erzählt von den Abläufen im Camp, was aktuell (stand Mitte Dezember 2021) gerade rund um den geplanten Bau der Stadtstraße in Wien alles passiert, Forderungen und Auswirkungen des geplanten Verkehrsprojektes und welche Alternativen es gäbe. Die genannte Petition "Keine Klage gegen Klima-Aktivist*innen" könnt ihr hier unterzeichnen! "Mein Name ist Lena Schilling ich studiere Politikwissenschaften, aber verbringe meine Zeit mit politischer Arbeit zwischen Blockaden, Besprechungen, Schreiben, Demos und Plenum. Warum? Weil Menschlichkeit und Gerechtigkeit nicht nur Floskeln sind, sondern viel mehr die Werte für die wir vehement einstehen müssen." Lena findet ihr hier: @jugendrat auf Instagram, Facebook Das Camp und Accounts rund um den Protest: @campenfuerdielobau @systemchange.not.climatechange @fridaysforfuturevienna @lobau_bleibt Weiterführende Infos: Global Risk Report 2020 Experten sehen kaum Verkehrsentlastung durch Lobautunnel Studie der TU Wien: Auswirkungen der Lobauautobahn auf die Stadt Wien - Lesenswert vor allem Kapitel 15 Stellungnahme der Scientists for Future Bürgerinitiative Hirschstetten-retten Foto von Lena: (c) Christopher Glanzl Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür!
Erschienen: 17.12.2021
Dauer: 00:27:44
Lass dich vom Meer führen.
In dieser Folge bekommt ihr wieder mal eine Meditation von mir. Diesmal in einer sommerlichen Atmosphäre, um uns aus dem grauen Winter zu entführen und dem Eskapismus zu fröhnen. Leichtigkeit, Atmung und Entspannung finden dich, wo immer du gerade bist. Such dir einen geeigneten Ort, wo du für einige Minuten bleiben kannst. Komm im Sitzen oder Liegen zur Ruhe und atme tief ein und aus. Schließe deine Augen und bleib ganz bei dir. Ich lade dich ein, in deinem eigenen Rythmus zu den Wellen zu atmen. Höre auf das Meeresrauschen. Konzentriere dich auf das ein und ausatmen und beobachte einfach deinen Atem. Wenn du abschweifst, lenke deine Aufmerksamkeit sanft zurück zu deinem Atem. Lass dich vom Meer führen. (c) Ton: Meeresrauschen aufgenommen auf Hvar, Kroatien Sommer 2021 - Elena Beringer Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 15.12.2021
Dauer: 00:06:54
Weitere Informationen zur Episode "Folge 21: Meditation "Meeresrauschen""
In dieser Folge spreche ich mit Eva Gruber über ihre Arbeit, Mentale Fitness, wie man Krisen als Chancen nutzen kann, wie mentale Saboteure wirken und wie mensch positive Intelligenz trainieren kann.
Trigger Warnung: Erwähnung von Depression und Essstörung In dieser Folge spreche ich mit Eva Gruber über ihre Arbeit, Mentale Fitness, wie man Krisen als Chancen nutzen kann, wie mentale Saboteure wirken und wie mensch positive Intelligenz trainieren kann. Wir sprechen über Übungen, die man regelmäßig machen kann und über Empathie, vor allem auch mit sich selbst. Eva erzählt Geschichten aus ihrem Leben und wir erforschen, was uns handlungsfähig macht und raus aus der Verzweiflung bringt. Eva Gruber ist Coach für Gewohnheiten und mentale Fitness. Sie unterstützt Unternehmerinnen, Managerinnen und Teams, die „zu viel am Teller haben“, ihre (Höchst-)Leistung, Beziehungen und Wohlbefinden zu verbessern. Wie? Durch das Reduzieren der mentalen Selbstsabotage, den Aufbau unterstützender Routinen und guter Gewohnheiten. Hier findet ihr Eva: ‣ https://evagruber.org/ ‣ hi@evagruber.org ‣ Newsletter http://bit.ly/NLSignUpEvaGruber ‣ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/habit-coach-eva-gruber/ ‣ Instagram https://www.instagram.com/eva_gruber_habit_coach/ ‣ Evas Buch „Creating Impact: Changemakers Who Overcame Adversity To Create A Positive Impact In The World“ Weiterführende Informationen: Nachlesen: 10 Saboteure Buch: Adrienne Maree Brown - "Pleasure activism" goodnews.eu/ - Positive Nachrichten Ted Talk über die Schwierigkeit von negativem Denken wieder weg zu kommen Buch: Vivianne Dittmar - "beziehungsweise" Buch: Brene Brown "Die Gaben der Unvollkommenheit" Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 08.12.2021
Dauer: 00:56:34
In dieser Folge spreche ich mit Olivia Padelewski auch bekannt als impact.earthlings über ihren Weg zu Zero Waste und nachhaltigem Konsum
In dieser Folge spreche ich mit Olivia Padalewski auch bekannt als impact.earthlings über ihren Weg zu Zero Waste und nachhaltigem Konsum. Olivia teilt auch einige Tipps aus ihrer Erfahrung als Workshop-Leiterin und Buchautorin rund um Naturkosmetik und Do-it-yourself. Olivia Padalewski machte ihre Leidenschaft für mehr Nachhaltigkeit im Alltag mit impact earthlings zum Beruf. Heute ist sie zertifizierte Abfallbeauftragte, diplomierte Aromaberaterin, Autorin, Bloggerin und leitet Zero Waste Workshops & Onlinekurse für selbstgemachte Naturkosmetik sowie natürliche Reiniger. Dadurch durfte sie schon unzählige Menschen online & offline auf ihrem Weg begleiten und für Nachhaltigkeit begeistern. Ohne Perfektion, sondern mit viel Motivation, Freude und Neugierde. Olivia findet ihr hier: @impact.earthlings auf Instagram, Facebook www.impactearthlings.at Olvias Buch: "Waschmittel, Allzweckreiniger & Co. einfach selbstgemacht" Kommende Workshop-Termine: https://www.impactearthlings.com/workshop-termine/ Weiterführende Links und Infos: Zero Waste Austria Unverpackt einkaufen in Österreich Karte Film über Elektroschrott: "Welcome to Sodom" Noch mehr Ressourcen rund um Nachhaltigkeit, Feminismus und Achtsamkeit findet ihr hier! Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, um auf dem Laufenden zu bleiben, auf Apple Podcasts eine 5 Sterne-Bewertung und eine Rezension zu hinterlassen und folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei! Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Dann könnt ihr das über Buy me Coffee tun 😉 Vielen Dank dafür! Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Intro, Aufnahme, Interviews und Ton - also eigentlich e alles - by Elena Beringer.
Erschienen: 24.11.2021
Dauer: 00:41:12
